2020年は・・・2020年は…

スポーツの年!!スポーツの年!!

2020年は日本中がスポーツムード満点になること間違いなし!「健康」「ヘルシー」といったキーワードもあちこちで聞こえてくることでしょう。健康でかっこいいカラダづくりを目指すなら、まずは食べるものからチェンジしていくと吉。2020年は日本中がスポーツムード満点になること間違いなし!「健康」「ヘルシー」といったキーワードもあちこちで聞こえてくることでしょう。健康でかっこいいカラダづくりを目指すなら、まずは食べるものからチェンジしていくと吉。

2020年おすすめメニュー2020年おすすめメニュー

健やかなカラダづくりをサポートするヘルシーレシピ健やかなカラダづくりをサポートするヘルシーレシピ

健やかなカラダづくりをサポートするヘルシーレシピ

鶏ときのこの梅おかか蒸し

鶏肉を蒸し焼きにすることで、さらにヘルシーに!少ない調味料でもうまみが閉じ込められておいしく仕上がります。

レシピ型紙の使い方

ダウンロードした型紙を使った調理方法を動画で確認できます。

※型紙の使い方の一例として、「カマンベールチーズでフォンデュ」の作り方をご紹介しています。

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